J'ai décidé d’installer en 2011 mon cabinet de sophrologie dans la Maison médicale du Cerisier à Longjumeau. Ce choix permet un travail d’équipe avec les médecins et praticiens. Le sophrologue est un formateur qui enseigne des outils préventifs et pédagogiques. Ma formation certifiée, me permet d’exercer mon métier avec et auprès des professionnels de Santé.

 

Pour vous en dire un peu plus long sur mon parcours, dans une autre vie qui a duré presque 20 ans , j’étais Directrice commerciale pour un armateur de navire, je voyageais partout dans le monde, consciente de l’opportunité d’un métier riche et passionnant mais aussi souvent encombrée par un stress de résultats et par l’absence auprès de mes enfants. Vers 40 ans, j’ai changé de voie professionnelle. Pour arriver à mon objectif, j’ai fait de la place et écouté l'essentiel : mon intuition et mon rêve d’enfant.  Je voulais soigner. Réparer des coeurs plus précisement, être chirurgien. Aujourd’hui je les répare d'une autre manière.

 

"C'est peut-être quand nous ne savons plus que faire

que sonne l'heure de notre vrai travail

et quand nous ne savons plus quelle voie emprunter

que commence notre vrai voyage"

Wendell Berry

 

J’ai choisi deux méthodes (sophrologie et méditation) car elles ont fait leur preuve en matière d’accompagnement vers la gestion autonome des difficultés que tout humain rencontre dans sa vie. Par la suite, Je me suis sensibilisée aux Acouphènes (je suis référente du Pôle Sophrologie et Acouphènes crée par Patricia Grévin), puis à la douleur en cancérologie en participant au D.U douleur en oncologie à l’Université des Sciences du Cancer de Gustave Roussy. Plus récemment, je me suis formée auprès du Dr Challamel Pédiatre et de Florian Lecuelle Psychologue clinicien au  "sommeil, alimentation et rythmes de l'enfant de 0 à 6 ans" pour accompagner les enfants et les parents dans un apprentissage du "mieux dormir".

 

Depuis plus de 10 ans, je transmets avec dynamisme, bienveillance et bonne humeur, le savoir-faire et le savoir-être induits par ces méthodes afin que chacun trouve sa voie et son équibre psycho-corporel-émotionnel.

 

Formatrice, j'interviens en entreprises et collectivités territoriales pour l’insertion et le retour à l’emploi au travers de mes ateliers de gestion du stress et du sommeil. Rattachée depuis 2013 au parcours d'accompagnement pour la Réussite Educative de la ville de Longjumeau. Ce volet de mon activité me permet de recevoir les enfants et leurs parents en séances au cabinet mais aussi à la Maison de Quartier autour d'ateliers : stress, gestion des émotions, sommeil, aide à la parentalité.

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Christine Bugarin Maison médicale du Cerisier 9 Rue de la Marne 91160 Longjumeau Comzen l'Atelier de relaxation© marque déposée INPI 2010 Toute reproduction ou copie même partielle des textes est strictement interdite. Propriété intellectuelle. Photos © Mathilde-Lemer.photographies/Ionos